Elämyshoito

Monen aistin kautta kohti hyvänolon tunnetta

Elämyshoidossa autetaan kehoa ja mieltä rentoutumaan monen aistin kautta. Hoidossa käytetään luonnollisia tuoksuja, lempeää kosketusta sekä musiikkia. Tarkoituksena saada aikaan ihanan lempeä elämyksellinen ja läsnäoleva hetki hoidettavalle, lopputuloksena rentoutunut ja hyvänolon tunne.

Tämä elämyshoito sopii erityisesti ikäihmisille, koska otteeni on enemmänkin sivelevää ja läsnäolevaa kosketusta kuin niinkään voimakasta hierontaa. Hoito sopii kuitenkin myös kaikenikäiselle rentouttavaa läsnäoloa kaipaavalle, kiireiselle tai stressaantuneelle ihmiselle.

Tutkimusten mukaan kosketukseen perustuvan hoito vaikuttaa lihasjumitusten laukaisemisen lisäksi ainakin seuraavilla tavoilla:

  1. Vähentää stressiä laskemalla kehon stressihormoni kortisolin määrää veressä
  2. Lievittää kipua monenlaisissa sairauksissa
  3. Helpottaa ahdistus- ja masennusoireita
  4. Laskee korkeaa verenpainetta

Tässä kosketukseeni perustuvassa elämyshoidossa valitaan ensin sopiva tuoksu, joka miellyttää hoidettavaa. Tätä valittua tuoksua eli eteeristä öljyä käytän kasviöljyyn kuten jojoba- tai viinirypäleensiemenöljyyn sekoitettuna hoidossa. Vaihtoehtoisesti valittu tuoksu voidaan sekoittaa myös mietoon kosteusvoiteeseen. Hoidossa käyn tuoksuvalla öljyllä tai voiteella sivelevillä ja hellästi hierovilla otteilla jalkaterät, sääret ja kädet. Hoidossa voidaan käsitellä myös kasvot, korvat sekä pää riippuen hoitoajasta. Tähän hoitoon voidaan yhdistää myös lämmittävät jalkakääreet. Taustalla hoidon ajan soi rauhoittava musiikki. Hoidon aikana voin myös hyräillä tai laulaa. Lisäksi hoitoon voidaan yhdistää makuaisti, jolloin hoidettava saa nauttia jotain hyvää syötävää kuten suklaata tai hedelmää hoidon alussa.

Hoidon kesto voi olla 20 minuutista 90 minuuttiin riippuen mitä sovitaan hoidon sisällöksi etukäteen.

Palaa Palvelut -pääsivulle >

Anna Tuulia Mattsson

annatuulia@hyvanolontuulia.fi

Puh. 045 1244110

 

FacebookFacebook